Bebês de 6 meses a 2 anos.

A introdução alimentar é uma das fases mais importantes da vida do bebê. Os hábitos alimentares saudáveis iniciados na infância, irão garantir saúde e prevenção de doenças ao longo da vida do seu filho.

Muitas coisas mudaram com relação a alimentação infantil nos últimos anos. Com os conhecimentos que temos hoje sabemos que a maioria das orientações que nossas mães e avós receberam sobre introdução alimentar já não fazem mais sentido, estão desatualizadas. Por isto o acompanhamento para Introdução Alimentar com o Nutricionista infantil é tão importante. No meu acompanhamento as famílias recebem informações atualizadas, orientações práticas, e tem o apoio necessário para se sentirem seguras e não “dar ouvidos” para os palpiteiros de plantão rs. Estou aqui para te ajudar a conduzir esta linda e tão esperada jornada que é a Introdução Alimentar do seu filho.

O meu acompanhamento consiste em 4 etapas principais:

– Aos 6 meses de vida do bebê, ou um pouco antes. Nesta primeira consulta vou avaliar os sinais de prontidão do bebê para entender se ele está pronto para começar. Conversaremos também sobre os tipos de utensílios e equipamentos que são realmente necessários para esta fase; expectativa dos pais para a introdução de alimentos; métodos e formas de oferta dos alimentos; por quais alimentos começar; como organizar os horários das refeições e das mamadas; como preparar, organizar e congelar os alimentos. Esta consulta é bem prática para que os pais tirem todas as suas dúvidas. Vovós e/ou cuidadores são bem vindos na consulta.

– Aos 7 meses. Nesta consulta os pais vão me contar como foi o primeiro mês, e quais dificuldades estão encontrando. Faço as orientações para os próximos passos.

– Aos 9 meses. Nesta fase ocorrem algumas mudanças importantes no desenvolvimento do bebê e precisamos evoluir a sua alimentação. É sobre isto que vamos conversar nesta consulta. E claro, se algo não estiver indo bem até aqui, acolho e oriento a família como prosseguir.

– Aos 12 meses. Até aqui muitas mudanças ocorreram na vida do bebê. Muitos já estão quase andando e falando. E a alimentação também vai mudar. Nesta consulta vou orientar sobre a inclusão de alguns alimentos e como deve ficar a rotina alimentar a partir de agora.

– Como a fase de introdução alimentar dura até os 2 anos, as famílias, podem continuar o acompanhamento até o final deste ciclo, fazendo uma nova consulta os 18 meses e outra os 24 meses. Aproximadamente aos 18 meses, muitos bebês começam a recusar os alimentos, e o acompanhamento com a Nutri se faz muito importante para a prevenção da SELETIVIDADE ALIMENTAR, tão comum nos pequenos.